O guia definitivo para dieta de 21 dias q48

Rosilei comecei na sexta-feira hj já estou no segundo POR DIA da dieta, não esta sendo elementar mas usando os comentários positivos das amigas e amigos q fizeram a gente se sente Muito mais animada em fazer, minha meta é eliminar 8kilos.Vamos olhar se vai valer a pena.

erika óptima tarde privada , fiz essa dieta duas semanas usando intervalos por 3 dias, vou me pesa no sábado sou amplamente curiosa pra saber quantos quilos eu perdi rsrs , porém eu continuo usando a dieta nãeste quero engorda do novo tenho qual aproveitar que fiz essa reeducação alimentar no POR DIA 12 de outubro vou fazer mais uma semanada porque eu quero perde uns seis quilos pro niver qual estar chegando !!! bjs a todos depois eu volto pra contar quantos quilos eu perdi.

Eliana santos brito Gente tal sopa realmente funciona eu giz durante uma somana eliminei 3 kilos, e irei voltar a fazer por moderno. Necessário elimimar 28 kilos volto pra contar pra vcs óptima sorte a todos nós.

Formar-se Tambm aconteceu com migo. Fiz hj e fiquei mas confusa so eu q vejo a linda e os parentes dis q tou doida nunca olhao com atencao kkk. E nao da pra olhar a cor somente q tem uma linha muito clara q so da pra olhar com lus forte do dia

Gizele Bom já fiz dieta do tudo de que é jeito… a vantagem dessa luta eterna é qual vc se cuida e nãeste exagera pelo peso… tenho 31 anos e peso 80 kilos em oscilação desde os 14 anos. vivo bem bem comigo mesma e Adoro uma nova dieta kkkk por sua vez este segredo mesmo é a prática por exercício físico associado a dieta.

A sopa Têm mais informações a possibilidade de ser tomada a qualquer momento, em algum momento qual você sentir fome ou aquela vontade de beliscar alguma coisa. Ela vai saciar sua própria fome para além de repor as energias necessárias para o bom funcionamento do seu corpo.

Editar óptima noite !tem 1 mês qual minha menstruação nãeste vem e o na cabeça do fazer este teste do farmácia,so qual comprei este teste digital semana pasada e fez e deu duas linhas vermelhas bem forte,será de que tou grávida,não usei nenhum Espécie do preservativo usando meu companheiro Têm a possibilidade de ser de que sou grávida ,aguardo resposta ? Obrg

ariane oi privada comecei Este momento a dieta so que nao achei este nabo em lugar nenhum sera de que tera problema

Patricia Importante seguir a dieta e não bater no liquidificador, mastigar aumenta a saciedade e mantêm as fibras Destes legumes, melhor resultado! Vou iniciar a dieta e volto pra falar! Bjs

Ah! e Jussara valeu dieta de 21 dias dr rodolfo pdf bastante a dica do café da manhã estava bastante em dieta de 21 dias q48 dúvida como entendimento as 05:00 da manhã por segunda a sábado e eu nãeste sabia o qual tomar…Beijãeste garotas e força na peruca, nada do desistir hein!!! #TamoJuntas!!!

Roberta Meu povo por Deus!!! To no segundo POR DIA, meu café da manhã e lanche DE 10:00 foi cenoura em tirinhas, estou cumprindo a risca toda a dieta e tá super difícil, primeiro dia só frutas a partir de o café da manhã… nãeste vejo a hora do chegar este 5º dia…CARNE>>> kkkkkk….

Jane Infelizmente não consegui terminar a dieta como houve um falecimento por um amigo bem querido e passei a noite do quinta em claro resisti ao máximo e nãeste comi nenhuma besteira, nunca mesmo pãeste, só fruta e legumes, contudo nãeste pude tomar a dieta de 21 dias funciona sopa, entãeste parei por aqui.

Editar Ah e estou tendo bastante tontura, tive um pouco de carência do ar ante ontem, e dor de cabeça, e me sento inchada, contudo tudo qual vai e vem

angela olá pessoal , meu comentário de ontem sumiu!!!! porém mesmo Nesse caso estou do volta de modo a dizer que comecei ontem a dieta,e disse qual voltaria pra dizer qual foi este resultado………….

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